Unsere wöchentliche Übungsstunde

Ab Anfang April sind wir jeweils Donnerstags von 17.30 bis ca. 20 Uhr am Bootshaus zur wöchentlichen Übungsstunde.

Schnuppergäste jeden Alters sind herzlich willkommen!

Das brauche ich….

wenn ich paddeln lernen möchte.

Viel braucht es gar nicht, Hauptsache du hast Lust uns und unseren Sport näher kennen zu lernen!

Das allerwichtigste: Du musst schwimmen können!

- Kleidung: es tut es je nach Temperaturen (dabei auch ans Wasser denken) ein Trainingsanzug oder T-Shirt, kurze Hosen. Am besten sind schnelltrocknende Syntetikfasern.

In Jeans z.B. schwimmt es sich sehr schlecht.

- Schuhe: sie sollten nass werden dürfen, z.B. alte Turnschuhe

- da man durchaus ins Wasser fallen kann, sollte Wechselkleidung und ein Handtuch bereitliegen

- Brillenträger sollten ihre Brille sichern (Brillenband)

- Um Nässe und Auskühlung durch Wind vorzubeugen ist es sinnvoll eine Regenjacke griffbereit zu halten. Hierbei sind Regenjacken für Radfahrer geeignet.

Boote, Paddel, Spritzdecken und Schwimmwesten stellt der Verein zur Verfügung.

Ist Kanufahren für Jeden geeignet?

Ja, Kanufahren kann in jedem Alter betrieben werden. Um selbstständig paddeln zu lernen, sollten Kinder 8 Jahre alt sein. Zu empfehlen ist auch, dass regelmäßig eine ärztliche Untersuchung vorgenommen wird, um unerkannte gesundheitliche Risiken auszuschließen. Wenn Sie bereits unter chronischen Krankheiten leiden, sollten Sie vorher mit Ihrem Arzt sprechen, ob dieser Einwände gegen Kanusport hat.